Kategorie
 
 
 
 
 

Jóga světla

Vydavatel:Metafora
Běžná cena: 349,00 CZK Vaše cena: 330,00 CZK
:
Produkt bol pridán do Wishlistu.
Tento produkt se už nachází vo Wishliste!
Informace o titule:
Počet stránPočet strán:160
VäzbaVäzba:mäkká (brožovaná)
Rozmery - šírkaRozmery:170
Rozmery - výškaRozmery:232
JazykJazyk:český
ISBNISBN:9788020506405
Rok vydaniaRok vydania:2019

Popis titulu

Kniha Jóga světla

 

Objevte  pravou podstatu jógy a skrze ni i moudřejší způsob života. Tato kniha shrnuje tradiční jógové techniky a obohacuje je o aktivaci světelných trojúhelníků prostřednictvím jógových pozic, ásan. Nabízí nejen zdravější způsob života, ale i netušenou možnost, jak se ásanovou praxí, dechovými cvičeními, vizualizací a meditací přiblížit k nejvyšší metě osmistupňové jógové stezky – stavu osvícení.



• Ponoříte se do tajů všudypřítomné světelné sítě. 
• Poznáte, jaké místo v ní zaujímáte. 
• Seznámíte se podrobně s 10 hlavními a 21 vedlejšími čakrami, které jsou při formování světelných trojúhelníků zásadní. 
• Naučíte se světelné trojúhelníky vizualizovat a vnímat. 
• Procítíte energii, kterou tělu přinášejí při setrvání v ásanách. 
• Spojíte se jejich prostřednictvím se svým vnitřním světlem. 


Kniha podrobně popisuje dechová cvičení vedoucí k očištění kanálků nádí a zvýšení toku prány v těle, představuje systém hlavních i vedlejších čaker, nabízí techniky, které vedou k jejich aktivaci a očištění, a představuje nový způsob objevování hlubokého duchovního rozměru jógy pomocí vizualizace a procítění světelných trojúhelníků, které chápe jako doprovodný jev postupného duchovního vývoje, jež směřuje k poslednímu stupni jógové stezky – k samádhi.



V knize najdete i dechové techniky, sety průpravných cviků a sestavy ásan s pokyny pro správné provedení a popisem zdravotních účinků. Díky knize objevíte světelnou dimenzi svého bytí.

Komentáře

Přidat komentář:

...

Přidat reakci na komentář:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verze