Knihy Zdraví, Životní styl Jóga Jin jóga podle 5 elementů
Jin jóga podle 5 elementů
Vydavatel:CPress
Dostupnost
Dostupnost: Skladom
349,00 CZK
Vaše cena: 335,00 CZK
Produkt bol pridán do Wishlistu.
Tento produkt se už nachází vo Wishliste!
Informace o titule:
Počet stránPočet strán:232
VäzbaVäzba:mäkká (brožovaná)
Rozmery - šírkaRozmery:160
Rozmery - výškaRozmery:230
JazykJazyk:český
ISBNISBN:9788026446545
Rok vydaniaRok vydania:2023
Popis titulu
Kniha Jin jóga podle 5 elementů
Objevte sílu jógy ve spojení s tradiční čínskou medicínou!
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.