Kategorie
 
 
 
 
Knihy > Tělovýchova a sport > Fitness > Fitness s Evou Samkovou - Účinnost cviků podle EMG
 

Fitness s Evou Samkovou - Účinnost cviků podle EMG

Fitness s Evou Samkovou - Účinnost cviků podle EMG
Zvětšit obrázek
Autor: Jiří Král
Vydavatel:Grada Publishing
299,00 CZK Vaše cena: 285,00 CZK
Přidat do Wishlistu
Zobraz můj Wishlist
Produkt bol pridán do Wishlistu.
Tento produkt se už nachází vo Wishliste!
Informace o titule:
Počet stránPočet strán:208
VäzbaVäzba:pevná
Rozmery - šírkaRozmery:170
Rozmery - výškaRozmery:240
JazykJazyk:český
ISBNISBN:978-80-247-5557-1
Voliteľný stavVoliteľný stav:Titul je vypredaný
Rok vydaniaRok vydania:2017

Popis titulu

Přehled cviků a příkladů tréninkových programů je jedinečný tím, že účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. Funkce svalů je na rozdíl od mechanického odvození pouze ze znalosti jejich začátků a úponů objektivizována.
V knize jsou fotografie cviku, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviku. Trenér vybere vhodné listy a sestaví z nich vlastní tréninkový plán. Demonstraci cviků provádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. Autor je jejím kondičním trenérem. 
Publikace je určena širokému okruhu zájemců od odborníků-trenérů posilování přes učitele tělesné výchovy a studenty tělovýchovných škol až po zájemce o domácí cvičení. Kniha byla zpracována na podkladě mnohaletého výzkumu kineziologie. 
 

Komentáře

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verze